Vừa an toàn lại vừa giúp mẹ bầu đẩy lùi được những vết thâm nám hiệu quả.
Trong giai đoạn thai nghén, mẹ bầu cũng có nhu cầu cần làm đẹp, nhất là khi những vết thâm nám xuất hiện làm cho nhan sắc của mẹ “tàn phai”. Tuy nhiên, mẹ bầu cần phải hạn chế dùng mỹ phẩm vì các thành phần của nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Dù vậy, mẹ khoan hãy buồn vì vẫn có thể khắc phục tình trạng nám da bằng cách ăn uống, dưỡng và chăm sóc da từ mặt nạ tự nhiên vừa an toàn lại mang lại hiệu quả cao.
Đẩy lùi nám từ ăn uống
Thường khi bị nám da mẹ thường tìm nhiều cách để đẩy lùi nó. Tuy nhiên, mẹ lại quên mất, ăn uống cũng góp phần quan trọng để hạn chế tình trạng nám da. Mẹ cần biết rằng, để có thể điều trị nám da hiệu quả thì bước đầu tiên mà mẹ cần làm đó là chăm sóc da từ bên trong. Bắt đầu từ những loại thực phẩm mẹ bổ sung hàng ngày trong bữa ăn.
Để ngăn ngừa các hắc tố bị nhiễm mãn tính trong da và hạn chế sự hình thành các sắc tố melamin thì mẹ nên ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin C như cam, táo, lê, quýt, bưởi, cà chua… Ngoài ra thì hành tây, trứng, gan, nấm... cũng là những thực phẩm chứa nhiều selen giúp phòng ngừa thâm nám rất hiệu quả.
Uống nước cũng là một cách để cơ thể đào thải chất độc và giữ ẩm cho da.
Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Mặt nạ trị thâm nám hiệu quả dành cho mẹ bầu
Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây nên sạm da. Khi ánh nắng mặt trời tác động đến da thì lập tức các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách sản sinh ra các sắc tố melaim, melamin càng nhiều thì da sẽ càng thâm nám và ánh nắng chiếu càng mạnh thì những tổn thương da sẽ càng nghiêm trọng. Nhất là vào thời gian giữa trưa bạn nên hạn chế ra ngoài vì lúc này các tia UV hoạt động mạnh. Trường hợp ra ngoài thì cần che chắn và bôi kem chống nắng cẩn thận.
Mặt nạ trị nám da
Mặt nạ chuối:
Nguyên liệu:
- ½ quả chuối chín;
- ½ hũ sữa chu không đường.
Thực hiện:
Tán nhuyễn nửa quả chuối chín sau đó trộn với sữa chua, tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để vậy từ 15 đến 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ này tuần từ 1 đến 2 lần để có hiệu quả cao.
Mặt nạ trị thâm nám hiệu quả dành cho mẹ bầu
Mặt nạ nha đam:
Dùng 2 đoạn nha đam tươi, gọt bỏ vỏ, nghiền nhỏ.
Lấy ½ bát nước vo gạo (đã để lắng nước và bỏ phần nước trong), hòa với nha đam tạo thành hỗ hợp nhuyễn. Sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để vậy từ 15 đến 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà:
Lấy một lòng trắng trứng gà, bỏ vào tô rồi dùng nĩa đánh cho đến khi nổi bọt. Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi thoa lòng trắng trứng lên mặt. Như vậy sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào trong da. Để từ 15 đến 20 phút cho đến khi mặt nạ khô thì lột ra, rửa sạch lại bằng nước ấm.
Với mặt nạ này mẹ nên thực hiện tuần 3 lần để có hiệu quả.
Lưu ý: mẹ nên đắp mặt nạ vào lúc tối trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn.Vừa an toàn lại vừa giúp mẹ bầu đẩy lùi được những vết thâm nám hiệu quả.
Trong giai đoạn thai nghén, mẹ bầu cũng có nhu cầu cần làm đẹp, nhất là khi những vết thâm nám xuất hiện làm cho nhan sắc của mẹ “tàn phai”. Tuy nhiên, mẹ bầu cần phải hạn chế dùng mỹ phẩm vì các thành phần của nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Dù vậy, mẹ khoan hãy buồn vì vẫn có thể khắc phục tình trạng nám da bằng cách ăn uống, dưỡng và chăm sóc da từ mặt nạ tự nhiên vừa an toàn lại mang lại hiệu quả cao.
Đẩy lùi nám từ ăn uống
Mặt nạ trị thâm nám hiệu quả dành cho mẹ bầu
Thường khi bị nám da mẹ thường tìm nhiều cách để đẩy lùi nó. Tuy nhiên, mẹ lại quên mất, ăn uống cũng góp phần quan trọng để hạn chế tình trạng nám da. Mẹ cần biết rằng, để có thể điều trị nám da hiệu quả thì bước đầu tiên mà mẹ cần làm đó là chăm sóc da từ bên trong. Bắt đầu từ những loại thực phẩm mẹ bổ sung hàng ngày trong bữa ăn.
Để ngăn ngừa các hắc tố bị nhiễm mãn tính trong da và hạn chế sự hình thành các sắc tố melamin thì mẹ nên ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin C như cam, táo, lê, quýt, bưởi, cà chua… Ngoài ra thì hành tây, trứng, gan, nấm... cũng là những thực phẩm chứa nhiều selen giúp phòng ngừa thâm nám rất hiệu quả.
Uống nước cũng là một cách để cơ thể đào thải chất độc và giữ ẩm cho da.
Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây nên sạm da. Khi ánh nắng mặt trời tác động đến da thì lập tức các tế bào da sẽ phản ứng ngược lại bằng cách sản sinh ra các sắc tố melaim, melamin càng nhiều thì da sẽ càng thâm nám và ánh nắng chiếu càng mạnh thì những tổn thương da sẽ càng nghiêm trọng. Nhất là vào thời gian giữa trưa bạn nên hạn chế ra ngoài vì lúc này các tia UV hoạt động mạnh. Trường hợp ra ngoài thì cần che chắn và bôi kem chống nắng cẩn thận.
Mặt nạ chuối:
Nguyên liệu:
- ½ quả chuối chín;
- ½ hũ sữa chu không đường.
Thực hiện:
Tán nhuyễn nửa quả chuối chín sau đó trộn với sữa chua, tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này đều lên mặt và để vậy từ 15 đến 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ này tuần từ 1 đến 2 lần để có hiệu quả cao.
Mặt nạ nha đam:
Dùng 2 đoạn nha đam tươi, gọt bỏ vỏ, nghiền nhỏ.
Lấy ½ bát nước vo gạo (đã để lắng nước và bỏ phần nước trong), hòa với nha đam tạo thành hỗ hợp nhuyễn. Sau đó dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, để vậy từ 15 đến 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả.
Mặt nạ lòng trắng trứng gà:
Lấy một lòng trắng trứng gà, bỏ vào tô rồi dùng nĩa đánh cho đến khi nổi bọt. Rửa mặt sạch với nước ấm trước khi thoa lòng trắng trứng lên mặt. Như vậy sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào trong da. Để từ 15 đến 20 phút cho đến khi mặt nạ khô thì lột ra, rửa sạch lại bằng nước ấm.
Với mặt nạ này mẹ nên thực hiện tuần 3 lần để có hiệu quả.
Lưu ý: mẹ nên đắp mặt nạ vào lúc tối trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn.
