Chỉ cần vuốt ngón tay như này thường xuyên mỗi tối, điều kỳ diệu sẽ xảy ra ngay lập tức

Bạn không thể phủ nhận được tác dụng thần kỳ của việc tập thể dục hàng ngày đúng không, nếu vậy thì bạn cũng phải phục sát đất trước những hiệu quả không ngờ của việc hàng tối xoa, mát xa ngón tay.

Đôi tay là một trong những bộ phận thể hiện rõ nhất tình trạng sức khỏe cơ thể. Vì thế mà người xưa có thể xem tay biết bệnh. Sở dĩ điều này có thể mang lại những chẩn đoán chính xác là do đôi tay chúng ta cũng như một cơ thể hoàn chỉnh thu nhỏ với đầy đủ các vị trí huyệt vị tương ứng với các cơ quan trên cơ thể.

Nghe có vẻ vô lý nhưng việc mát xa bàn tay, ngón tay được giới y học công nhận mang lại rất nhiều hiệu quả trong việc lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe. Bởi máu từ tim, qua động mạch chủ đi đến các cơ quan và tứ chi là phần cuối cùng của cơ thể máu đi đến, nơi này có nhiều khớp và máu lúc này đã có ít oxi nên không cung cấp được đầy đủ oxi như các cơ quan khác.

Việc có nhiều khớp tại các bàn tay, bàn chân cùng vô số các dây thần kinh, mao mạch máu khiến tứ chi được coi là những bộ phận quan trọng. Để tăng cường máu lưu thông trong khu vực này, các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo, bệnh nhân nên thường xuyên xoa bóp, mát xa bàn tay, ngón tay thường xuyên vào mỗi buổi tối.

Khi xoa bóp, mát xa, cọ sát từ hai bàn tay lại với nhau, làm tăng nhiệt độ của da trong khu vực lên ít nhất 1 độ, làm tăng tuần hoàn máu, có ảnh hưởng rất tốt đến sức khỏe con người.

Có thể bạn sẽ thích: Nâng mũi ở đâu đẹp tphcm, nâng mũi không phẫu thuật giá bao nhiêu, chi phí nâng mũi s line