Chăm sóc da khô chỉ với 5 cách đơn giản

   

    Mỗi người sở hữu một làn da khác nhau, mỗi loại da sẽ có một cách thức chăm sóc cho phù hợp. Thế phải làm cách nào? Hãy cùng trải nghiệm 5 cách chăm sóc da khô hiệu quả dưới đây

    Giữ ẩm là cách chăm sóc cho da khô

    Giữ ẩm da là biện pháp đầu tiên, có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Bạn cần lựa chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da mặt của mình và toàn thân để dưỡng ẩm da. Bạn có thể chọn thời điểm dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng hay mỗi buổi tối hay sau khi tắm, nếu da bạn quá khô thì nên dùng dầu dưỡng ẩm, dùng kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như mật ong khi da bạn ít khô, lô hội là sự lựa chọn phù hợp tốt nhất. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ tạo điều kiện cho tế bào mới khỏe mạnh phát triển thay thế lớp da cũ đã chết.

    Để đạt kết quả dưỡng ẩm cao, bạn nên thoa kem hoặc dầu dưỡng ẩm khi đã làm sạch da, đồng thời tiến hành massage nhẹ nhàng để da có thể hấp thu kem (dầu) dưỡng ẩm một cách dễ dàng hơn, phát huy tối ưu hiệu quả chăm sóc da hơn nhé.

    Tắm đúng cách để chăm sóc làn da khô

    Đối với da khô, vấn đề tắm được xem là quan trọng, nếu tắm không đúng cách da đã khô sẽ càng khô hơn. Chính vì vậy, để chăm sóc da khô tốt nhất bạn nên tắm với nước lạnh vừa hoặc nước ấm vừa đủ, nước quá nóng dễ làm da bị khô, nếu có thể hãy cho thêm một ít tinh dầu các loại (dầu dừa, dầu ô iu, tinh dầu bưởi) hay dầu tắm dưỡng ẩm vào nước tắm để tránh làm tổn hại làn da. Không nên sử dụng xà phòng tắm vì nó sẽ làm khô da, kích ứng da rất nhanh, tốt hơn hãy dùng sữa tắm dưỡng ẩm, sửa rửa mặt, gel tắm chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ. Khi tắm, chỉ nên dùng bông tắm massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn trên da, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương. Với người có làn da khô, hạn chế việc xông hơi, tắm hơi quá thường xuyên vì nó sẽ làm cho làn da trở nên khô rõ rệt.

    Uống nhiều nước để giữ ẩm làn da khô

    Nước thành phần không thể thiếu trong cơ thể, có tác dụng tuần hoàn máu và làm đẹp, tuy nhiên đối với làn da khô nước càng quan trọng hơn. Do đó, để chăm sóc da khô cách tốt nhất, bạn cần cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày ít nhất là từ 1-2 lít, chia đều trong ngày. Không nên uống một lúc quá nhiều nước và ngược lại không để cơ thể thiếu nước quá lâu nhé. Thói quen uống nước sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm cho da ngay từ bên trong bởi mỗi tế bào, cải thiện đáng kể tình trạng da khô và đẩy lùi nguy cơ mắc phải các bệnh ngoài da. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm các loại trà thảo dược (trà actiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp,…) và nước ép các loại rau xanh có tính mát, để phát huy tốt tác dụng chăm sóc da nhé.


    Tẩy tế bào chết trên da định kỳ để loại bỏ da khô

    Trong liệu trình chăm sóc da, tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, thúc đẩy tái tạo tề bào mới, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng bàn chải chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiên nhuyễn – đường,… để tẩy tế bào chết trên da và góp phần dưỡng ẩm, chăm sóc da hiệu quả. Và đặc biệt, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết nhé.


    Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách để chăm sóc da khô

    Chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ đóng vai trò cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà trong chăm sóc, duy trì vẻ đẹp làn da cũng giữ vị trí thiết yếu. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò, ….) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ sâu bên trong để chống khô da. Để tránh da bị khô, bạn nên ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, nó sẽ giúp da giữ ẩm và ngăn chặn hiện tượng khô.


    Việc chăm sóc da khô đúng cách góp phần bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp làn da, hạn chế dấu hiệu lão hóa, các bệnh ngoài da một cách hiệu quả. Áp dụng đúng cách, linh hoạt, phù hợp cách chăm sóc da khô hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng khô da, giúp nó đẹp hơn, mịn màng hơn, mượt mà hơn rất nhiều đấy.

Xem thêm thông tin:
Chi phí điều trị nám da mặt 2017
Thẩm mỹ viện nào trị nám tốt nhất tại Thành Phố Hồ Chí Minh
Cách điều trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả nhất